⚡久違的滑步車課程⚡
今日最大心得，
運動這種事就是不進則退。
媽媽懷孕後，體力明顯差很多，
現實考量下滑步車的課程無法像之前那樣勤奮上了，
覺得可惜，覺得有點遺憾，
沒能一起陪孩子上過中社路，
對，就是大人單車界也很硬的內湖中社路，
騎著滑步車的孩子也是可以在教練訓練下完成。
跟著Wayne 教練的課程，
對孩子來說最大的成長還是在體能上的鍛鍊，
一個多月沒上課，
孩子一來就面對跑八圈的挑戰，
等到開始騎車時，姿勢忘的忘，
騎車時體力的速度跟快沒電的電池一樣，
體力差很多，需要一直鼓勵不然大概會想翹課。
看著你一邊氣喘吁吁的喊累，
但是跟著教練去騎車探險回來時興奮的表情，
雖然辛苦，但是運動應該還是可以帶來很多很棒的體驗。
值得一提的是，
每次收操時輕鬆的坐姿體前彎，
也許你也很適合再回去練體操，
希望我們能一起找到最適合你的運動課程。
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1306730019686548&id=534491733577051
給新手的滑步車淺介
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